В данный момент существует два способа - это инст под парнассусом и квест в хб.

Инст под парнассусом. первая часть в пати должно быть два (не 1 и не 3) человека, квест состоит из двух частей. после прохождения первой, в следующий раз можно будет сразу приступать ко второй.
тп kamael - isle of prayer. открываем альт+м, ищем квест bird in a cage, смотрим где стоит нпц, бежим туда, берем квест.
тп kamael - parnassas. бежим на островок чуть западней chromatic highlands. как только вы оба добрались до нпц на острове, лидер пати говорит с ним (для тех, кто слаб с англицким - вторая строчка.)
вас кинуло в первый инст. первая комната имеет U-образную форму, первым делом нужно убить всех мобов, которых вы найдете. убиваете мобов - открывается первая дверь (отбегите назад - увидите). заходите в открытую комнату, убиваете всех мобов. выходите, убиваете всех мобов в U-образной комнате, открывается вторая дверь (она в конце комнаты). там стоит 6 табличек. при разговоре, каждая табличка может засветиться. это значит, что вы ее угадали и больше с ней разговаривать не нужно. ищите остальные, пробуйте все неисследованные поочереди и добьетесь результата. как только все шесть табличек засвечены, они исчезнут, появится фонтан. говорим с фонтаном, выходим в U-образную комнату. убиваем мобов, заходим в новую открывшуюся дверь (центральную). убиваем мобов там, заходим в дверь налево. массовыми нюками убиваем шахматы до тех пор, пока в конце комнаты не появится фонтан. говорим с фонтаном, убегаем в комнату напротив. массовыми нюками убиваем всех мобов до тех пор, пока не появится фонтан. говорим с фонтаном, всех выкидывает из данжа. первая часть сделана.

вторая часть. тп kamael - parnassas, падаем с ходу в воду, заплываем в данж под городом, лидер пати говорит с нпц (вторая строчка, снова вторая строчка.). вас кидает в данж. бежим преимущественно прямо и налево, по пути убивая всех попавшихся мобов. если вы нашли дверь и по правую руку от нее узкий проход, то вам в этот проход. доходим до конца, убиваем большого моба аля полено, поднимаем руками ключ, идем к двери, владелец ключа вручную из инвентаря использует ключ на двери, она открывается. заходим в зал, убиваем всех мобов. по ходу прохождения внимательно смотрите на стены. там есть двери, необходимо туда залесть. на нашей фришке пройти сквозь эту дверь можно только стрелочками. проходите сквозь двери, убиваете там всех мобов, возвращаетесь в зал, идете до конца. если вы действительно посетили все закрытые комнаты и убили всех мобов, то вконце инста откроется еще одна дверь. там стоит рейд босс с резистом к дарк атаке и активным параличем в пушке. убиваете рейд босса - получаете квестовые итемы (black / white seed of evil - shard). рвете пати - всех выкидывает из инста.
по ходу прохождения второго данжа, возможно вы заметили нпц-гнома в одной из закрытых комнат. только ради этого гнома весь квест и делается - у него покупаются нужные рецепты и куски на дино шмот. красные и синие куски бьются в chromatic highlands - water dragon (не даст бог соврать) создает несколько охранников, едва получает урон. за полчаса в анакиме можно набить красных+синих на сто лет вперед.
желтые и зеленые бьются по адресу kamael - isle of prayer. удачи.
кстати, ходить во второй инст можно только 1 раз в сутки каждым персонажем.

по поводу второго квеста: идите сами все читайте. http://forums.goha.ru/showthread.php?t=251424